長時間盯著電腦看，眼睛痠痛又疲勞？

小心職場視界暗藏危機，千萬別忽略藍光危害！

眼睛是人類的靈魂之窗，不管是雇主或勞工朋友都可別大意了！

藍光在我們的生活中無所不在，

除了生活中常接觸的 3C 產品、日光燈，

甚至在自然陽光下也能找到它的身影噢~

由於其波長較短及光源能量較高的特性，長時間暴露於過多的藍光下，

不僅可能危及健康，嚴重的話更可能導致視力的永久受損。

▼一起來看該如何做好藍光危害預防吧！▼ 

(1) 接受安全衛生教育訓練。

(2) 正確配戴個人防護具，如抗藍光眼鏡、螢幕加裝抗藍光保護鏡/貼片、開啟電腦或手機的濾藍光功能等。

(3) 適時休息，避免長時間用眼造成眼睛負擔